Atme jetzt: Dein Atembegleiter
Breathe now bietet eine einfache, vielseitige Atem-App-Erfahrung für Benutzer, die sofortige und langanhaltende Vorteile suchen. Ähnlich wie Meditation und Yoga bietet diese App verschiedene Übungen, um Ihnen zu helfen, sich zu beruhigen, zu energetisieren, sich zu konzentrieren und sogar schneller einzuschlafen. Mit sowohl voreingestellten als auch anpassbaren Programmen können Benutzer bewusstes Atmen mühelos in ihren täglichen Ablauf integrieren, ob bei der Arbeit, zu Hause oder unterwegs. Der Fokus der App auf Förderung von tiefem Schlaf, Stressbewältigung, Verbesserung der Konzentration und mehr macht sie zu einem umfassenden Werkzeug zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.
Mit wöchentlich neuen Programmen, die in Zusammenarbeit mit Atemexperten entwickelt wurden, bietet Breathe now eine vielfältige Auswahl an spezifischen und personalisierten Atemübungen. Von der Verbesserung der Schlafqualität bis zum Abschied von Stress deckt die App eine breite Palette von Wellness-Zielen ab, unterstützt durch eine Bibliothek von schnell zugänglichen Atemübungen und anpassbaren Sitzungslängen. Mit Funktionen wie Atemvisualisierung, anpassbaren Ein- und Ausatmungslängen, Fortschrittsverfolgung und mehr ermöglicht Breathe now Benutzern, die Kontrolle über ihre Atmung zu übernehmen und ihr volles Potenzial zu entfalten.
